Тренера

Оксана Мещанинцева

Описание тренера:

Kontakttālrunis: 26757423
E-pasts: intervalfit.riga@gmail.com
Instagram: intervalfit_official

Получила квалификацию тренера окончив Латвийскую спортивную педагогическую академию.
Занимаюсь физическим развитием как взрослых, так и подростков.
Опыт тренерской работы накоплен еще с 2010 года- проводя как индивидуальные так и групповые тренировки.
Также в моем арсенале присутствуют тренировки по акробатики для малышей.
Основным рабочим направлением являются – высоко интенсивные интервальные тренировки, а так же большой акцент ставится на развитие выносливости и гибкости тела.
Моя цель как тренера- помочь людям поверить в себя и осознать, что стать лучше может каждый.
Помимо спортзала, я также люблю активно проводить свое свободное время: катаюсь на велосипеде и роликах, моим новым активным увлечением стали прыжки на скакалке. 
Мечтаешь научится летать? Тогда Тебе ко мне!